Pilar 7 – Biofilia y conexión con la naturaleza
En SENTHAUS creemos que la naturaleza no es solo algo que se contempla: es algo que se siente, se respira y se integra en tu día a día. La biofilia es la conexión innata que todos tenemos con el mundo natural, y cuando la incorporamos en el diseño de tu hogar, conseguimos espacios que reducen el estrés, mejoran tu estado de ánimo y aumentan tu bienestar general.
Un rayo de sol que entra por la mañana, el sonido suave del agua, el verde de una planta o la textura de la madera bajo tus manos… todos estos elementos activan respuestas positivas en tu cerebro y tu cuerpo. En SENTHAUS, los usamos de forma intencional para que tu hogar sea un refugio vivo y estimulante.
¿Por qué la biofilia es tan poderosa?
Estar en contacto con la naturaleza nos ayuda a relajarnos, mejorar la concentración y sentirnos más felices. Numerosos estudios han demostrado que los entornos con elementos naturales pueden:
- Reducir la presión arterial y el ritmo cardíaco.
- Mejorar el estado de ánimo y la motivación.
- Aumentar la creatividad y la capacidad de concentración.
- Favorecer una recuperación más rápida del estrés diario.
Principios de la conexión con la naturaleza en SENTHAUS
1. Luz natural como protagonista
- Aprovechamos al máximo la entrada de luz natural para regular tu energía y tu ritmo circadiano.
- Diseñamos espacios que inviten a abrir cortinas y dejar que el sol sea parte de tu rutina.
2. Vegetación viva
- Incorporamos plantas naturales adaptadas a cada espacio y a tu estilo de vida.
- Elegimos especies que purifican el aire y aportan frescura visual.
3. Materiales y texturas naturales
- Maderas, piedra, fibras y tejidos naturales que aportan calidez y autenticidad.
- Acabados que envejecen bien y mantienen su belleza con el paso del tiempo.
4. Elementos sensoriales
- Sonidos suaves como el agua corriente o el viento en las hojas.
- Aromas inspirados en la naturaleza: cítricos, lavanda, eucalipto o madera.
Cómo lo aplicamos en SENTHAUS
- Estudio del espacio: analizamos orientación, vistas y posibilidades de integración de luz y vegetación.
- Selección de elementos naturales: adaptados a tu estilo y a las condiciones de tu hogar.
- Diseño integrado: no añadimos naturaleza como adorno, sino como parte de la arquitectura y el mobiliario.
- Mantenimiento sencillo: priorizamos soluciones fáciles de cuidar para que la naturaleza siga siempre presente.
Beneficios de un hogar con biofilia
- Menos estrés: la presencia de naturaleza favorece la calma y la relajación.
- Más energía: la luz natural y el aire limpio mejoran tu vitalidad diaria.
- Mayor confort emocional: la conexión con lo natural genera sensación de refugio y pertenencia.
- Estética atemporal: los elementos naturales nunca pasan de moda.
Ejemplos reales
- Salón con vida: grandes ventanales hacia un patio verde, alfombra de yute, mesa de madera maciza y plantas de hoja grande.
- Baño tipo spa: luz natural filtrada, piedra en paredes, aroma de eucalipto y una pequeña fuente de agua.
- Despacho inspirador: escritorio orientado hacia la ventana, macetas con plantas fáciles de cuidar y un cuadro con paisaje natural.
Un hogar que respira contigo
La biofilia no es una moda: es una necesidad humana. Cuando tu casa está en contacto con la naturaleza, tu bienestar mejora y tu día a día se transforma. No se trata de vivir en medio del campo, sino de traer la esencia de la naturaleza hasta tu hogar.
En SENTHAUS diseñamos para que cada amanecer, cada sombra, cada textura y cada aroma te recuerden que vives en un espacio que cuida de ti y te conecta con lo esencial.